ガスだまりって何？

どうもどうもクルミんです😊

最近あんまりお腹の調子が良くないのですが💦
今日は特に不調😓
トイレに何回行ったことか❗️💦

もうお年頃なので
体にもいろんな不調が出てきます。
こないだの健康診断
腎臓が弱ってるって書いてあったしなぁ。

まぁ、今日は特に酷かったのですが
最近ね、夕方になると特に
お腹にガスが充満して
張って辛いんです😓

でもね
トイレに行っても何も出なかったり💦
または、ガス抜いても
仕事に戻るとまたすぐにお腹が張ってきて
すっごく辛いんですよ😫

するとうちの部下が
「それってガスだまりじゃね？
うちの娘もそうなんだけどさ～
ストレスが原因でなるらしいよ？」と❗️💦

「じゃあ、私にストレスかけないようにしてよ」
と言うと部下は、
「あっ、ストレスが原因ってとこだけ忘れて」
って～😓
まったく、調子いい奴め❗️(笑)

ガスだまり！？💦
そんな病気があるの？💦

てなわけで上の写真に戻るのですが
ガスだまりセルフチェックを
やってみました。

結果は、ウーン、ガスだまり濃厚？
偏った食事にストレス、運動不足など
当てはまる項目だらけです。

薬もあるみたいだけど、
お薬に頼るのは最終手段にしようかな。
明日から朝、ラジオ体操するべ😀

大人になったら
運動ってほんと
自分で時間を作っていかないと
やらなくなっちゃうんだよね～💦