短時間睡眠のススメ

どうもどうもクルミんです😀

はい、今日も享楽王とケンカしてます(笑)
というか、あっちが勝手に怒って
拗ねてるだけなんですけどね😃

いやー、ケンカすると楽なんですよ🎵
奴の身の回りの世話、
何もしなくていいから❗️(笑)
主婦の休日ですねー。

でもね、最近本気で離婚を考えてるんです。
今すぐじゃないけどね。
もう、このヒトについていくのは限界です。

準備が整ったら切り出すつもり🎵
ちゃんと弁護士さんを立てて、
慰謝料がっぽりもらって、
逆恨みが怖いから
仕事も転職してね☺️
実家には、うちの両親が怖いから
近寄らないと思うんでね(笑)

離婚できるまで何年かかるかわかんないけど
頑張って自由を手に入れます🎵

さて

今回のケンカにより
私は家で好き勝手に眠れなくなりました💦

猫息子が害虫を察知したら
享楽王を起こして知らせろって
無茶苦茶なこと言いやがる。

「いつも寝てるだけで何もしないだろ❗️
俺は起きて猫息子の様子を見てるのに❗️」

とか言う。

って、私はいつも夜中に起こされて
虫を退治してるんですよ？😓

それに、あんたが起きてるのは
ゲームやってるからじゃん。
ていうか、夜中の１時とか
普通に寝てる時間じゃないですか？💦
私が寝てるのが間違ってるんですか？💦

困った私は
短時間でもぐっすり眠れる方法をググりました。

そして、ストレッチと深呼吸を
試して みたら

昨日4時間ぐらいしか寝てないのに、
すこぶる元気❗️😀

いつもは仕事中バテちゃって
カンコーヒーがぶ飲みしちゃうんだけど
それしなくても大丈夫になったよ🎵

気になるかたは
短時間睡眠でググってみてね☺️