鬼教官は、すぐそこに❗️
どうもどうも、クルミんです❗️
明けましておめでとうございまっす❗️
おっそいよーお前❗️(笑)
てか、笑ってる場合でもないんですけどね💦
今日までブログを書かなかったのには
ちょっとした理由がありまして。
実は先月の中頃から
原因不明の足の痛みに悩まされてました😓
痺れるような痛みなんですがね。
病院に行こうにも
いざ検査!となった時にお金がない。
だから今日まで痛みを
なんとかごまかしごまかし
生活してきました。
んでっ❗️💦
今日やーっと整形外科に行って、
いろいろ検査した結果
ヘルニアのなりかけ?みたいな感じだと
いうことですー。
背骨の間の軟骨?が
一ヶ所潰れてる所があるんですよ。
しかし
そこは、そこまでの痛みの原因
ていうわけでもないらしい💦
糖尿病の疑いもありますが
尿検査では異常なしでしたし。
とりま
痺れを抑える薬を飲んで
様子を見なさいと。
そして、ここからが問題。
この事を享楽王に話したら
「デブのせいだ❗️
だいたい食べ過ぎなんだよ❗️
食生活を見直さなきゃ、
遅かれ早かれ病気になるよ」
と、叱られまして(笑)
ダイエット大作戦の始まりとなりました。
まずは間食を減らすこと。
飲み物も、甘いものはダメ❗️
お菓子は1日一個まで。
ヨーグルトを毎日食べなさい!
でもプリンは禁止。
とかとか💦
いろいろ禁止令が出ちゃいました😫
「クルミんのためを思ってやってるんだよ?
おやつを見せびらかして食べようだなんて
ちょっとしか思ってないから」
いや、ちょっとは思ってるんだ?💦(笑)
間食をなくしてみて
体重が減らなかったら、
ご飯の量も考えるからね、と。
次の体重測定は2月末です。